[Календарь овуляции]  [Календарь менструации]  [FAQ]  [Календарь беременности]
  [O контрацепции] [Зачатие и планирование пола]  [Бесплодие ]  [Форум]
  [Прерывание беременности ]  [Безопасные дни для секса]

На главную

Бабушкина диета




Эту диету применяют семь дней.
Через семь дней ты убедишься, что сбросила 3-4 кг. Если ты все еще не в норме, через две недели диету можно повторить.

Меню на каждый день при бабушкиной диете:

1-й завтрак — стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара);
2-й завтрак — 40 г сыра;
обед — яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра;
полдник — как 1-й завтрак;
ужин — 120 г мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном стакан отвара мяты (чтобы снять нервное напряжение).